Din positiva självtalk
IO är en livsstilsapp som är utformad för att höja ditt humör och självförtroende genom personligt självprat. Utvecklad av Anton Ponikarovskii, är denna gratisapp tillgänglig på iPhone-plattformen och ingår i underkategorin Hälsa och Fitness.
Med IO kan du skapa personliga självpratfraser som är anpassade efter dina unika negativa tankar och känslor. Genom att helt enkelt skriva ner dina negativa tankar, orsaken till dessa känslor och ditt önskade resultat kommer IO att generera positiva självpratfraser som du kan säga tillsammans med appen.
Oavsett om du hanterar ångest, stress eller självtvivel kan IO hjälpa dig att omvandla dessa negativa tankar till stärkande bekräftelser. Appen ger personliga självpratmeddelanden för att hjälpa dig att övervinna hinder och nå dina mål.
Användare har hyllat IO för dess positiva inverkan på deras dagliga liv. En användare sa: "Den här appen är min dagliga dos av positivitet", medan en annan nämnde: "Äntligen en app som hjälper mig att erövra negativa tankar".
IO erbjuder också en Pro-medlemskapsprenumeration för $7.99/månad, vilket ger obegränsad och fullständig åtkomst för att skapa personligt självprat.
Ladda ner IO idag och börja höja ditt humör och självförtroende med personligt självprat!
Användarrecensioner om IO: your positive self-talk
Har du provat IO: your positive self-talk? Var den första att lämna din åsikt!